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Enquête INSV/MGEN Sommeil 2013.pdf

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👤 Author: Alexandra
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Summary

En France, plus d'un Français sur deux ne trouve pas sa nuit satisfaisante et près de 20% de la population souffre d'insomnie. L'environnement du sommeil est crucial pour un bon sommeil, mais les Français ne dorment pas toujours dans des conditions idéales. Selon l'Enquête INSV/MGEN Sommeil 2013, 67% des Français dorment à deux, un tiers dort seul, et 21% dorment avec un animal de compagnie. Le bruit, la lumière et la température sont les trois principaux ennemis du sommeil. Près d'un Français sur trois est gêné par le bruit en semaine ou le week-end, et 24% des personnes sont exposées à l'éclairage public dans leur chambre. Les appareils électroniques sont présents dans 3 chambres sur 4 et sont souvent laissés allumés, ce qui peut perturber le sommeil.

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Description

En France, plus d'un Français sur deux ne trouve pas sa nuit satisfaisante et près de 20% de la population souffre d'insomnie.

Technical Information

  • File Format: PDF
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  • Language: FR
  • Author: Alexandra
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