Stres En Siekte.pdf

Die liggaam rebelleer wanneer dit onder stres en emosionele druk geplaas word. Psigoneuroïmmunologie speel 'n belangrike rol in die verband tussen die brein, immuunstelsel en siekte. Bepalende faktore ten opsigte van siekte sluit in die rol van stres, kennis van die wêreld waarin ons leef, innerlike bronne, sosiale ondersteuning en spiritualiteit.

Die waarde van praat, skryf en emosionele ventilering kan help om stres en emosies te verwerk. Sosiale ondersteuning is ook 'n belangrike faktor in die hantering van siekte en stres. Die dood van 'n huweliksmaat kan 'n groot impak hê op die oorlewende en die wil om te lewe kan beïnvloed word deur die verlies.

'n Holistiese benadering tot siekte en heling is noodsaaklik, aangesien oormatige klem op die bestuur van simptome nie die onderliggende oorsake van siekte aanspreek nie. Die uitreaging van emosionele pyn kan tot siektes soos veelvuldige sklerose lei. Stres en emosionele kompetensie is belangrike faktore in die hantering van siekte.

Die boek bespreek verskeie siektes, insluitend kanker, artritis, asma en Alzheimer se siekte, en hoe emosies en stres 'n rol speel in die ontwikkeling en hantering van hierdie siektes. Die belangrikheid van emosionele ontwikkeling, verhoudings en die biologie van verlies word ook bespreek.

Die boek sluit af met 'n bespreking van die biologie van oortuiging en hoe verkeerde keuses gebaseer op verdraaide kinderjare persepsies kan lei tot liggaamlike probleme. Sewe belangrike reëls betreffende heling en emosionele kompetensie word uiteengesit, insluitend aanvaarding, bewustheid, woede, outonomie, binding, standpunt inname en bevestiging. Die boek eindig met 'n samevattende pastorale perspektief op die onderwerpe wat bespreek is.