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Coaching ist Beratung ohne Ratschlag, eine gleichberechtigte Zusammenarbeit, bei der der Coach den Prozess gestaltet und dem Coachee hilft, Zugang zu seinen Ressourcen und Wahlmöglichkeiten zu erlangen. Die Arbeit ist zukunftsorientiert und kann Probleme aus verschiedenen Lebensbereichen bearbeiten. Es kommen verschiedene Methoden zum Einsatz, wie systemische Prozessbegleitung, lösungsorientiertes Arbeiten, Visualisierungen und Arbeit mit Metaphern. Typische Fragen, die im Coaching bearbeitet werden können, sind berufliche und private Themen, wie Jobzufriedenheit, Karriereziele, Work-Life-Balance, Stärken und Schwächen, Burnout und Gesundheitsprobleme. Wenn Fragen auftauchen, die einer tieferen Betrachtung bedürfen, kann der Coach auch therapeutische Methoden anwenden, wie systemisch-lösungsfokussierte Kurzzeittherapie und EMDR.

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Coaching ist Beratung ohne Ratschlag, eine gleichberechtigte Zusammenarbeit, bei der der Coach den Prozess gestaltet und dem Coachee hilft, Zugang zu seinen...

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