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Gli alberi sani creano città sane con abitanti felici.
La vegetazione nelle città influenza il nostro benessere quotidiano e il nostro stato emotivo.
La scienza ha sempre saputo che ci sono molti vantaggi nell'avere vegetazione verde nelle zone urbane.
Sappiamo che le piante migliorano l'ambiente migliorando la qualità dell'aria e dell'acqua e, in alcuni casi, aiutando a ridurre il consumo di energia.
Ma gli alberi, i parchi e le aree verdi sono più che solo "polmoni" e "filtri" della città.
Ora è documentato che la vegetazione nelle città influenza il nostro benessere quotidiano e il nostro stato emotivo.
La qualità della vita migliora misurabilmente in relazione alla presenza di verde nella città.
Questa scoperta non dovrebbe essere sottovalutata.
Indipendentemente dal fatto che siamo attivamente coinvolti nella natura urbana o la incontriamo passivamente, siamo influenzati da un fattore che influenza il nostro stato e il nostro funzionamento.
Con effetti positivi documentati della vegetazione nelle città, sia psicologici che sociali, è più vitale che mai rafforzare l'approccio per avere più verde e assicurare condizioni di crescita ottimali.
La ricerca rivela, tra l'altro:
• Che anche un contatto breve con la natura può aiutare a recuperare dalla fatica mentale e rafforzare la concentrazione.
• Che i dipendenti con vista sugli alberi o altre piante verdi esprimono più spesso sentimenti di soddisfazione rispetto ai colleghi senza vista:
1) trovano il loro lavoro più stimolante
2) sono meno frustrati dalle loro mansioni di lavoro
3) sono più pazienti in generale
4) sono più entusiasti del loro lavoro
5) riferiscono una maggiore soddisfazione per la vita
6) hanno una salute migliore con meno giorni di malattia
• Che l'esposizione alla natura vicina può ridurre efficacemente lo stress, soprattutto quando c'è già un alto livello di stress.
• Che guardare la natura ha un effetto positivo sulla ripresa dopo la malattia.
• Che le persone che utilizzano parchi e aree aperte hanno tre volte più probabilità di raggiungere la quantità di movimento raccomandata quotidiana rispetto a coloro che non le utilizzano.
• Uno studio su 11.000 adulti danesi ha mostrato che coloro che vivono a più di 1 km di distanza dalle aree verdi (foreste, parchi, spiagge o laghi) erano il 42% più propensi a riferire un alto livello di stress e avevano i peggiori punteggi nella valutazione della salute generale, vitalità, equilibrio mentale e dolori fisici.