Programme Loisirs Hiver 2022 - Lépiermontais : Activités, Cours Et Événements.pdf

Ce bulletin présente le programme des activités de loisirs pour l'hiver 2022 à Piedmont, offrant une variété d'options pour les résidents et non-résidents. Les inscriptions sont ouvertes pour divers cours et ententes intermunicipales, avec des tarifs adaptés pour chaque catégorie de participants.

## Points clés :

- Retour sur Halloween : Une réussite avec plus de 125 familles participant au "Parcours d'Halloween" à la gare de Piedmont, offrant des friandises, des décors et un jeu-questionnaire effrayant.

- Cours et activités :
- Karaté (Shorinjiryu Shindo) pour adultes et enfants, avec une semaine d'essai gratuit.
- Gym douce pour un entraînement sans effort violent, ciblant les abdos, jambes et équilibre.
- Mise en forme (60 ans et plus) adaptée aux personnes âgées, combinant cardiovasculaire et renforcement musculaire.
- Étirements pour améliorer la flexibilité et soulager les tensions.
- Tai chi, méditation et étirements pour un mieux-être physique et mental.
- Danse orientale (Baladi) pour explorer la féminité et développer la souplesse et la coordination.

- Modalités d'inscription :
- Les résidents de Piedmont peuvent s'inscrire à la plupart des activités.
- Des frais additionnels s'appliquent aux non-résidents.
- Une preuve de résidence peut être demandée lors de l'inscription.
- Les prix sont sujets à changement sans préavis.

- Contact : Pour plus d'informations ou pour s'inscrire, contactez Mary-Ann Delcourt au Service des loisirs au 450 227-1888, poste 230, ou par courriel : [email protected].