Home › Categories › Health & Wellness› Guía Alimentaria

Guía Alimentaria.pdf

2020_05_11_cs.nat_8bas.pdf

🔗 Source: maxsalas.cl

📊 Size: 220 KB

👤 Author: Pablo

⬇️ Downloads: 259

Summary

La ingesta adecuada de alimentos implica considerar el tipo y la cantidad de alimentos que se ingieren, para lo cual se utilizan modelos como las Guías alimentarias del Ministerio de Salud. El consumo inadecuado puede producir enfermedades como sobrepeso, obesidad o desnutrición. La Tasa Metabólica Basal (TMB) es la cantidad de calorías que un individuo necesita para realizar sus funciones orgánicas diarias, y se ajusta según la edad, sexo y actividad física. Se proporcionan fórmulas y ejemplos para calcular la TMB ajustada y se plantean preguntas para evaluar el déficit o exceso de calorías en relación con la TMB ajustada.

Download File

Description

La ingesta adecuada de alimentos implica considerar el tipo y la cantidad de alimentos que se ingieren, para lo cual se utilizan modelos como las Guías...

Technical Information

File Format: PDF
File Size: 220 KB
Pages: 3
Language: ES
Author: Pablo
Total Downloads: 259
Last Updated: 1 week ago

Document Overview

This PDF document about Guía Alimentaria provides comprehensive information and guidance. Whether you're a beginner or advanced user, this resource offers valuable insights into Guía Alimentaria.