LINEE GUIDA INTEGRATORI ALIMENTARI.pdf

Varie tipologie di integratori alimentari sono proposte per il controllo e la riduzione del peso corporeo, contenenti fibra alimentare, chitosano, acido linoleico coniugato, carnitina, caffeina e altre sostanze. Gli effetti esercitati sono diversi, come la facilitazione della sensazione di sazietà, la limitazione dell'assorbimento di nutrienti e la riduzione del grasso corporeo. Tuttavia, la corretta informazione impone di non enfatizzare il ruolo degli integratori, che può essere solo secondario e accessorio. Per perseguire correttamente il calo ponderale, sono necessarie due condizioni: la riduzione delle entrate energetiche e l'aumento delle uscite attraverso l'attività fisica. Il regolamento (CE) 1924/2006 consente claims riferiti alla riduzione dello stimolo della fame o un maggiore senso di sazietà, ma solo se basati su prove scientifiche accettate. È necessario evitare di sfruttare i consumatori vulnerabili e di promuovere gli integratori come un sistema per compensare comportamenti inadeguati. L'impiego di integratori non può essere promosso come un sistema per compensare comportamenti inadeguati, ma solo come coadiuvante di una dieta ipocalorica e di uno stile di vita sano.